Training

Das Training bei S.A. LIFESTYLECOACHING ist abwechslungsreich, intensiv und bringt dich deinen Zielen näher. Ein Kraftausdauertraining aus einer Kombination von Bodyweight Übungen und Elementen aus dem Crossfit. Mit verschiedenem Equipment gestalte ich interessante und abwechslungsreiche Workouts.

Equipment

TRX

Kettlebell

Bodyweight

Wallball

Battle Rope

Pull Up Stange

Langhantel

Kurzhantel